Reklamy

Reklamy, które znalazłem w internecie i mi się spodobały

Kampania 2011 Asics

 

What is strong – Saucony

Asics – made of sport

 

Asics Running

33. Maraton Warszawski – reportaż

Zawsze można wstać i dojść do mety :)

Rozgrzewka

Biegaj ze Staszewskimi

Biegaj ze staszewskimi – odc. 1 – rozgrzewka

Biegaj ze staszewskimi – odc. 2 – footscan

Biegaj ze staszewskimi – odc. 3 – interwały

Biegaj ze staszewskimi – odc. 4 – brzuszki

Biegaj ze staszewskimi – odc. 5 – technika biegu

Biegaj ze staszewskimi – odc. 6 – siła dynamiczna

Biegaj ze staszewskimi – odc. 7 – długie wybieganie

Wojtek Staszewski jest trenerem lekkoatletyki, zawodowo pracuje jako reporter “Gazety Wyborczej”, publikuje także w miesięczniku “Bieganie”. Biega od 1996 r., ukończył 45 maratonów, najlepszy z wynikiem 2:49:51.

Kinga Staszewska jest dyplomowaną instruktorką rekreacji ruchowej ze specjalnością fitness oraz instruktorką narciarstwa zjazdowego. Prowadzi zajęcia wzmacniające (TBC, ABT) rozciągające, dance, step, body and mind, pilates. Swoje umiejętności instruktorskie wykorzystuje w pracy z grupami biegaczy ucząc właściwego i efektywnego wzmacniania oraz rozciągania.

Żródło:

http://polskabiega.sport.pl